طریقه مصرف روزانه 12 قرص از مکمل آمینو بیف را با آب ترجیحا بعد از تمرین مصرف کنید. هشدار در صورت بیماری با پزشک خود مشورت کنید. در جای خشک و خنک نگهداری شود. در صورت بارداری یا شیردهی مصرف نکنید. این مکمل ممکن است حاوی مقادیری از شیر، سویا، تخم مرغ و گندم (گلوتن) باشد. در معرض گرما، رطوبت یا نور خورشید بیش از حد قرار ندهید. بیش از مقدار توصیه شده مصرف نکنید. برای افراد زیر 18 سال مناسب نمی باشد. دور از دسترس کودکان نگهداری شود.