ترمیم و بازسازی عضلات مانع از تجزیه عضلات افزایش حجم سلولی عضلات تقویت و رشد عضلات افزایش قدرت و استقامت بدنی افزایش بهبود عملکرد ورزشی افزایش انرژی در حین ورزش مناسب ورزشکاران حرفه ایی و آماتور